Ochrona skóry przed promieniowaniem UV to nie tylko bardzo ważny element profilaktyki anti-aging, ale przede wszystkim dbanie o bezpieczeństwo. Pomijając ją, narażasz siebie i malucha na wiele niebezpieczeństw, dlatego pamiętaj o niej, zwłaszcza kiedy wreszcie przyszły upragnione wakacje. Ważna ochrona...
Powiedzenie, iż „mężczyzna powinien być ciut ładniejszy od diabła” już dawno straciło na popularności. Dodajmy, że chodzi nam raczej o sam fakt dbania o męską urodę niż wygląd zewnętrzny. Dawniej uważano, że mężczyźnie wystarczy mydło i brzytwa, dziś sklepowe...
Sezon letni to najlepszy czas na wakacyjne wyjazdy. Wspólna wyprawa z dzieckiem to nie lada wyzwanie, ale przy dobrej organizacji z pewnością będzie sukcesem. Oto kilka rad, jak się przygotować, by wakacje z maluchem okazały się niesamowitą przygodą wartą wspominania....
Jak często obcinać małe paznokietki? Jak wyczyścić maleńkie uszy i nos? A kąpiel i mycie włosów? Pielęgnacja dziecka to dla świeżo upieczonych rodziców prawdziwe wyzwanie. Dlatego podpowiadamy, jak dbać o pociechę na co dzień. Zapewniamy – szybko dojdziecie...
Mądre i wyważone rozmawianie o pierwszych odkryciach dziecka związanych z płcią oraz o chronieniu go przed niebezpieczeństwem wykorzystania jest bardzo ważne. Zwykle pierwsze takie wyzwania przypadają na czas przedszkola i epoki „tysiąca pytań”. Wszyscy mamy skłonność do popadania w przesadę. Boimy się...
Najczęstsze męskie problemy rozpoznawane w okresie noworodkowym to brak jednego lub obu jąder w worku mosznowym, wodniaki jąder i stulejka. Dla rodziców uzyskanie w taktowny sposób rzeczowej, konkretnej informacji w „delikatnych, męskich sprawach” ma duże znaczenie. Czym jest...
Dwie kreski, które potrafią w jednej chwili wywrócić życie do góry nogami. Powtarzasz test kilka razy, bo ciągle nie możesz uwierzyć. Zostaniesz mamą. Przez dziewięć kolejnych miesięcy układasz w głowie tysiące nieuporządkowanych myśli i planów na wspólne życie. I nagle...
Ciąża i poród wiążą się z wieloma zmianami w organizmie mamy, przede wszystkim hormonalnymi. Jednym z efektów tego może być wzmożone wypadanie włosów po ciąży, czyli tzw. łysienie poporodowe. Jak sobie z nim poradzić? Włosy a estrogen W...
„Do tanga trzeba dwojga”: komórki jajowej i plemnika. Tylko gdzie dochodzi do spotkania? Słyszałem różne odpowiedzi: w pochwie, w macicy, w brzuchu… Długa droga Komórka jajowa dojrzewa w jajniku i kolejno, przeważnie co miesiąc, jest pojedynczo uwalniana do bańki jajowodu. Natomiast...
Wypoczynek to jedna z najważniejszych rzeczy, jakiej człowiek potrzebuje by prawidłowo funkcjonować. Najbardziej efektywną jego formą jest sen, szczególnie istotny dla kobiet spodziewających się dziecka. Niestety, bardzo często zdarza się, że mają one problemy ze snem,...
