Odbudowa sił po ciąży – jak wspierać organizm?


Zmęczenie, infekcje i problemy z koncentracją są częstymi wyzwaniami, z którymi mogą się zmagać młode mamy, szczególnie po porodzie. Niedobory żelaza mogą prowadzić do sytuacji, w której organizm pracuje mniej wydajnie i szybciej się męczy [1]. Układ odpornościowy również może...

Usuwanie plasterków staje się znacznie prostsze!


Temat plastrów jest dobrze znany każdemu rodzicowi, ponieważ stanowią one nieodłączny element życia małych odkrywców. Niestety, usuwanie plastrów często bywa bolesne, co dla dzieci jest szczególnie nieprzyjemne. Dlatego warto wesprzeć je w tym procesie,...

Jak wzmocnić odporność niemowlęcia w okresie jesienno-zimowym?


Jesień i zima to okres, w którym dzieci są narażone na znaczne obniżenie odporności. Niskie temperatury, zwiększona wilgotność powietrza, a także większa ilość wirusów i bakterii to tylko niektóre z wyzwań, z którymi muszą się zmierzyć rodzice niemowląt. Jak wzmocnić odporność dzieci, aby...

Dlaczego podawanie wody jest ważne dla rozwoju dziecka?


Nawodnienie organizmu ma duże znaczenie dla wzrostu i rozwoju maluszka. Odpowiednia ilość płynów pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania narządów i układu nerwowego oraz wspomaga procesy trawienne. O tym, w jaki sposób dbać o zdrowie najmłodszych członków rodziny, mówi Olimpia...

Mama kontra kłopoty KOLKA


Kolka niemowlęca… kiedy tylko wypowiadam to słowo na zajęciach szkoły rodzenia, widzę strach w oczach przyszłych rodziców. Często sama myśl o ewentualnym pojawieniu się kolki u dziecka, rodzi lęk i obawy, czy będą w stanie pomóc maleństwu. Co więc z tą kolką? Czy trzeba...