Czy poród musi tak boleć?


Poród jest wyczekiwanym momentem dla całej rodziny. Jednak to kobieta musi się do niego przygotować i go przeżyć. Z jednej strony ogromna radość połączona z oczekiwaniem na dziecko, z drugiej przerażenie i towarzyszący ból. Konflikt emocjonalny jest nieunikniony –...

Prawa kobiety rodzącej


Obecnie w Polsce rodzenie w domu to rzadkość, więc pobyt w szpitalu jest koniecznością. Powinnaś się z tą sytuacją oswoić. Aby pozostały po nim dobre wspomnienia powinnaś być nie tylko pod fachową opieką, ale i czuć się traktowana z szacunkiem. Twoja godność osobista nie może być...

Kinesiotaping w ciąży


Kinesiotaping to w ostatnich latach jedna z najpopularniejszych form walki z bólem. Twórcą tej metody jest Japończyk, dr Kenzo Kase, który w latach osiemdziesiątych wprowadził taką formę leczenia w życie. Kinesiotaping to, najprościej mówiąc, rodzaj plastrowania (oklejania) obszaru ciała, który z różnych...

Sposoby na ból porodowy


Ich zadaniem jest relaksacja, rozluźnienie, zmniejszenie lęku kobiety, zwiększenie jej kontroli nad ciałem. Angażują one świadomość kobiety i odwracają uwagę od bólu. Podstawową zaletą jest brak skutków ubocznych. Elektrostymulacja prądem TENS Polega na przepływie prądu...