Nietolerancja laktozy


Laktoza zwyczajowo zwana jest cukrem mlecznym. Jest to podstawowy węglowodan występujący w mleku kobiecym, w mleku zwierząt oraz w przetworach mlecznych. W procesie trawienia laktoza rozkładana jest przez enzymy nabłonka jelita cienkiego, głównie laktazę. CZYM JEST NIETOLERANCJA? W...

Problemy z karmieniem. Jak je pokonać?


Karmienie piersią jest piękne! Jednak kobiecie, która urodziła swoje pierwsze dziecko, ma obolałe brodawki piersiowe i pękające od nadmiaru pokarmu piersi w okresie nawału, trudno jest w to uwierzyć. Mimo mogących się pojawić trudności i przejściowych problemów, świeżo...

Przyczyny zaprzestania karmienia piersią


97% kobiet w Polsce rozpoczyna karmienie piersią swojego dziecka. Niestety bardzo szybko odsetek kobiet karmiących wyłącznie piersią w kolejnych tygodniach i miesiącach obniża się. Dlaczego? Co składa się na decyzję o zaprzestaniu karmienia lub włączania dokarmiania mieszankami...

Jak odstawić dziecko od piersi?


Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca karmienie dziecka wyłącznie piersią do około 6 miesiąca życia i utrzymanie karmienia piersią do 2 lat i dłużej, jeśli matka sobie tego życzy. Według tych zaleceń po około 6 miesiącach wyłącznego...

Hormon miłości – tajemnicza oksytocyna


Może trudno w to uwierzyć, ale nawet nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak wiele w naszym codziennym życiu zależy od hormonów. To one wpływają na nasze emocje, kontakty społeczne, wybór partnera, miłość, macierzyństwo i „tacierzyństwo”, przebieg ciąży i porodu, karmienia piersią,...

Karmienie naturalne vs sztuczne


Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca karmienie niemowlęcia wyłącznie piersią przez pierwsze 6 miesięcy. Mleko mamy ma doskonale dobrany skład, tak by maleństwo otrzymywało wszystko to, co mu jest potrzebne do prawidłowego wzrostu i rozwoju. Warto zatem podjąć starania w rozwoju...

Karmienie naturalne wcześniaków


Grupa wcześniaków jest bardzo zróżnicowana, ponieważ są to noworodki urodzone pomiędzy 22. a ukończonym 37. tygodniem ciąży, czyli z masą ciała średnio pomiędzy 500 g a 2 500 g. Nietrudno sobie wyobrazić, że tak zwane skrajne wcześniaki mają...

Karmienie piersią? Tak, ale…


Karmienie piersią według dyrektyw WHO i UNICEF jest Złotym Standardem żywienia dzieci na całym świecie. Pokarm mamy, ponieważ jest ściśle dostosowany do potrzeb dynamicznie rozwijającego się i dojrzewającego organizmu, jest dla dziecka najlepszym sposobem żywienia....