Jak skutecznie wzmocnić odporność dziecka?


Jesień to czas wzmożonych infekcji, a dzieci w szkołach i przedszkolach są wyjątkowo podatne na wirusy. Dlatego warto zadbać o ich odporność. Niewielkie zmiany w codziennym trybie życia mogą znacznie wzmocnić układ immunologiczny, pomagając lepiej radzić sobie z sezonowymi przeziębieniami....

Odporności nigdy dość!


Skąd się bierze odporność u dzieci? Dlaczego maluchy tak często łapią infekcje? I czy można coś zrobić, by chorowały mniej? Takie pytania nurtują niejednego rodzica, gdy pociecha po raz kolejny w tym roku ma katar, kaszel i podwyższoną temperaturę. To już prawie...

Zima bez infekcji


Wyjazd, na przykład w góry jest korzystny dla zdrowia, ponieważ zmiana klimatu hartuje. Jednak, aby był to wypoczynek, który ma wzmocnić odporność, to powinien trwać minimum 2-3 tygodnie. Niestety, rzadko mamy możliwość, by oderwać się od codziennych obowiązków na tak długo....