Codzienne wsparcie mamy i dziecka – jak uzupełniać dietę w witaminy?

Ciąża, okres karmienia piersią i pierwsze lata intensywnego rozwoju dziecka to momenty, w których szczególnie dużo uwagi poświęcamy codziennej diecie. Zależy nam, aby była różnorodna, dobrze zbilansowana i dostarczała organizmowi składników potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania. W praktyce nie zawsze jest to jednak proste. Zmieniający się apetyt, wybiórczość żywieniowa dzieci, szybkie tempo dnia czy większe zapotrzebowanie organizmu mogą sprawić, że warto zwrócić dodatkową uwagę na podaż witamin i składników mineralnych.

Jednym ze sposobów uzupełniania codziennej diety może być odpowiednio dobrana suplementacja. W przypadku kobiet w ciąży, mam karmiących oraz dzieci szczególnie istotne są jednak nie tylko liczba składników, ale również ich rodzaj, sposób podania i regularność stosowania.

Większe potrzeby w szczególnych momentach życia

Organizm kobiety w czasie ciąży przechodzi szereg intensywnych zmian fizjologicznych. Po porodzie również nie zwalnia tempa – okres połogu, karmienie piersią, niedobór snu czy opieka nad niemowlęciem mogą wiązać się z większym obciążeniem i uczuciem zmęczenia.

Podobnie jest u dzieci, których organizm stale się rozwija, a jednocześnie musi radzić sobie z codzienną aktywnością, nauką i sezonowymi infekcjami. U części dzieci dodatkowym wyzwaniem jest wybiórczość żywieniowa – niechęć do warzyw, owoców czy określonych grup produktów może utrudniać zachowanie odpowiedniej różnorodności diety.

Podstawą nadal pozostaje pełnowartościowe żywienie. Suplementacja nie powinna go zastępować, może natomiast stanowić jego uzupełnienie, jeśli jest stosowana świadomie i odpowiednio do indywidualnych potrzeb.

Witaminy, które wspierają organizm na wielu poziomach

Vibracell to multiwitaminowy suplement diety w płynie zawierający 11 witamin, selen, L-karnitynę oraz mleczko pszczele. Ponad 60% jego składu stanowią soki owocowe i warzywne, w tym soki z warzyw poddanych fermentacji mlekowej. Dzięki temu jego formuła wyraźnie różni się od klasycznych preparatów multiwitaminowych opartych przede wszystkim na zestawie izolowanych witamin i składników mineralnych.

Witaminy obecne w jego składzie pełnią w organizmie wiele ważnych funkcji. Witaminy B1, B2, B6, B12, niacyna, kwas pantotenowy, biotyna oraz witamina C uczestniczą w prawidłowym metabolizmie energetycznym. Oznacza to, że wspierają procesy, dzięki którym organizm może efektywnie wykorzystywać energię pochodzącą z pożywienia.

Witaminy B2, B6, B12, C, niacyna i kwas pantotenowy pomagają również w zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia. Jest to szczególnie istotne w okresach większego obciążenia organizmu – na przykład podczas ciąży, w pierwszych miesiącach macierzyństwa czy w intensywnym rytmie rodzinnego dnia.

Istotnym obszarem jest także odporność. Witaminy A, B6, B12, C i D oraz selen pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. To ważne zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym, podczas powrotu do przedszkola czy szkoły albo po okresie osłabienia.

Nie tylko witaminy – ważna jest również baza produktu

Jednym z wyróżników Vibracell jest jego skład oparty w dużej części na sokach owocowych i warzywnych. W formule znajdziemy m.in. soki z pomarańczy, moreli, marchwi, marakui, cytryny, czarnego bzu, czarnej porzeczki i borówki.

Uzupełniają je soki z warzyw poddanych fermentacji mlekowej, m.in. z kapusty białej i czerwonej, marchwi, buraka, kopru włoskiego oraz imbiru.

Laktofermentacja jest naturalnym procesem, podczas którego bakterie kwasu mlekowego przekształcają obecne w surowcach cukry w kwas mlekowy. Fermentacja wpływa na właściwości produktów roślinnych i może zwiększać biodostępność części zawartych w nich składników. Dlatego fermentowana żywność od lat jest przedmiotem zainteresowania również w kontekście mikrobioty i funkcjonowania przewodu pokarmowego.

W przypadku Vibracell laktofermentacja stanowi jeden z elementów procesu przygotowania warzyw wykorzystanych następnie w płynnej formule suplementu.

Płynna forma – gdy tabletka nie jest pierwszym wyborem

W codziennej suplementacji ogromne znaczenie ma regularność. Nawet najlepiej dobrany produkt nie spełni swojej roli, jeśli pozostaje niewykorzystany dlatego, że trudno go połknąć albo nie pasuje do codziennej rutyny.

Vibracell ma formę płynną, dlatego może być rozwiązaniem szczególnie wygodnym dla osób, które nie lubią lub mają trudność z przyjmowaniem tabletek i kapsułek. Dotyczy to także wielu dzieci.

Płyn można łatwo włączyć do porannego rytuału całej rodziny, bez konieczności przyjmowania kilku różnych preparatów w tabletkach.

Jeden produkt dla różnych etapów życia rodziny

Vibracell może być stosowany przez osoby dorosłe oraz dzieci powyżej 6. roku życia. Producent wskazuje go również jako możliwość uzupełniania diety kobiet ciężarnych i karmiących piersią – w tych grupach stosowanie suplementacji powinno być wcześniej omówione z lekarzem.

Dzięki połączeniu witamin, selenu, soków owocowo-warzywnych, ekstraktów roślinnych, L-karnityny i mleczka pszczelego produkt może stanowić element codziennego dbania o odpowiednią podaż składników odżywczych w rodzinie.

Nie zastąpi jednak różnorodnej diety, snu, ruchu i innych podstaw zdrowego stylu życia. Może natomiast pomóc uzupełnić codzienny jadłospis w składniki, których organizm potrzebuje każdego dnia – szczególnie wtedy, gdy tempo życia jest intensywne, dieta staje się mniej różnorodna lub po prostu chcemy świadomie zadbać o jej uzupełnienie.

Vibracell to suplement diety. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. W przypadku kobiet w ciąży, kobiet karmiących oraz dzieci stosowanie produktu warto skonsultować z lekarzem.