Bezpieczne dziecko na rowerze

Wakacje to dobry moment by zaszczepić w naszym dziecku sportową pasję. Może być nią jazda na rowerze, dzięki której twoja pociecha będzie spędzać dużo czasu na świeżym powietrzu. Pamiętaj jednak by zapewnić mu maksymalne bezpieczeństwo na drodze!

Dobry początek
Przed rodzinnymi wypadami na długie bądź krótkie wycieczki poświęć trochę czasu na odpowiednie przygotowanie roweru dziecka. Najmłodsi rosną jak na drożdżach, więc pamiętaj o dopasowaniu wysokości siodełka i kierownicy do potrzeb małego rowerzysty. Sprawdź również ciśnienie w oponach i w razie potrzeby uzupełnij powietrze ręczną lub nożną pompką. Jeśli dziecko „wyrosło” już ze swojego jednośladu, zabierz je do sklepu i wspólnie wybierzcie najlepszy model. Walory estetyczne są oczywiście istotne, ale najważniejsze by rower był dostosowany do anatomii rowerzysty. Wybierz producenta, który dba o bezpieczeństwo i wygodę twojego dziecka np. markę KROSS.

Pełna ochrona
Podstawową zasadą bezpieczeństwa małego rowerzysty jest jazda w kasku, która ochroni jego głowę przed urazami. Przed zakupem dziecko powinno przymierzyć kask, ponieważ musi on dobrze przylegać do głowy. Kask za duży lub za mały nie będzie spełniać swoich funkcji ochronnych! Zwróć uwagę czy posiada otwory wentylacyjne, które zabezpieczą główkę dziecka przed przegrzaniem oraz daszek osłaniający oczy. Wysokiej jakości kaski mają regulowane obwody, więc mogą służyć przez kilka lat. Zakładaj go dziecku również podczas jazdy na rolkach lub deskorolce i zawsze, gdy chcesz zapewnić mu bezpieczeństwo podczas ruchu. Nie kupuj używanego kasku, ponieważ nigdy nie możesz mieć pewności czy nie był już narażony na upadek lub uderzenie podczas wypadku. Taki kask traci swoje właściwości ochronne.

Przed wspólnym wyjazdem na wycieczkę przygotuj małemu rowerzyście odpowiednie ubranie. Idealnym rozwiązaniem są koszulki i spodenki wykonane z „oddychających” materiałów, ale możesz wybrać również te codzienne, o bardziej sportowym charakterze. Odzież nie powinna krępować ruchów podczas manewrów na drodze i ścieżkach rowerowych. Doskonale, jeśli na bluzie lub spodenkach znajdują się elementy odblaskowe, które zapewnią dziecku dobrą widoczność na jezdni. Jeśli ich nie ma, możesz je dokupić w formie taśm rowerowych, zawieszek bądź naklejek. Podczas jazdy po zmroku włącz przy rowerku dziecka światło przednie i tylne, by było widoczne z daleka dla innych uczestników ruchu drogowego.

Dziecko w kodeksie ruchu drogowego
Jeżeli twoje dziecko ma mniej niż 7 lat należy przewozić je w specjalnym foteliku lub przyczepce ciągniętej za rowerem. Najmłodsi, którzy nie ukończyli jeszcze 10. roku życia mogą samodzielnie jeździć na jednośladzie, ale tylko na chodniku pod opieką osoby dorosłej. Wynika to z tego, że w świetle przepisów ruchu drogowego mały rowerzysta traktowany jest jako pieszy. Dziecko, które ma więcej niż 10 lat i zdało egzamin na Kartę Rowerową może jeździć po publicznych drogach. Po przekroczeniu 18. roku życia żadne dokumenty nie są wymagane.
Zanim wybierzesz się na wycieczkę rowerową porozmawiaj z dzieckiem na temat ogólnych zasad ruchu drogowego. Informacje oraz ich szczegółowość dostosuj do jego wieku, a w Internecie poszukaj filmików i obrazków, które ułatwią objaśnianie bardziej skomplikowanych zagadnień. Zwróć uwagę dziecka na innych uczestników ruchu drogowego, wyjaśnij zasadę pierwszeństwa i pokaż mu kilka najczęściej spotykanych znaków drogowych.

Jazda w mieście i w terenie
Jeżdżąc po mieście wybierajcie przede wszystkim ścieżki rowerowe, które zapewnią wam bezpieczeństwo (samochody i piesi nie mogą z nich korzystać). Dziecko powinno jechać przed tobą, abyś mogła kontrolować jego zachowanie na drodze. Udzielaj mu krótkich wskazówek oraz wydawaj jasne komendy np. „zatrzymaj się”, „spójrz w prawo, spójrz w lewo”. Dziecko musi być na tyle dojrzałe by rozumieć, że musi natychmiast dostosować się do twoich poleceń. Wspólną jazdę na rowerze możecie przećwiczyć w parku, po takim „treningu” mały rowerzysta zdobędzie nawyki, które przydadzą mu się w ruchu drogowym.

Weekendowe wypady poza miasto to świetny sposób na rodzinne spędzanie czasu. Zanim na nią wyruszycie opracuj trasę przejazdu i dostosuj ją do możliwości dziecka. Sprawdź, czy rowerek twojej pociechy jest przystosowany do jazdy po leśnych ścieżkach czy polnych drogach. Jeśli nie, dziecko może wrócić do domu poobijane i bardzo zmęczone. Opony bez odpowiedniego bieżnika i amortyzacji utrudnią jeszcze jazdę, na i tak wymagającym terenie. Pamiętaj by na dłuższą przejażdżkę zabrać ze sobą przekąski oraz wodę dla dziecka. W upalnym słońcu, mały rowerzysta może się szybko odwodnić, a to z pewnością wpłynie na jego koncentrację i szybkość reakcji.
***
Bezpieczeństwo twojego dziecka na drodze w dużej mierze zależy od odpowiednich przygotowań. Przed wyruszeniem na wycieczkę sprawdź stan techniczny roweru, porozmawiaj z dzieckiem oraz zaplanuj dokładnie trasę. I w drogę!