Joga dla dwojga


Okres ciąży i przywitanie maluszka są często jednym z najpiękniejszych momentów w życiu kobiety. Jest to czas na zmiany, skupienie się na nowym członku rodziny, czas na budowanie więzi. Pojawia się również chęć powrotu do formy sprzed ciąży, zadbania o własne...

Miłość potrzebna jak tlen


Jak relacja rodziców wpływa na dzieci? Człowiek jest istotą społeczną, „zwierzęciem stadnym”, jak lubią to nazywać niektórzy. Jego instynkty i odruchy są nakierowane na to, by zdobyć uwagę innych ludzi, zbliżyć ich do siebie, utrzymać ich obecność, skłonić...

Nowy obywatel


Gdy mama z noworodkiem dochod zi do siebie po trudach porodu, w tym czasie tatę czeka przeprowadzenie kilku ważnych formalności. Akt urodzenia Szpital do 14 dni zgłasza do urzędu stanu cywilnego przyjście dziecka na świat. W tym czasie przeważnie małżonek...

Baby blues


„Baby blues” to zespół częstych zmian nastroju po porodzie. Inne nazwy tego stanu to: chandra zwana inaczej obniżeniem nastroju, melancholia, depresja dnia trzeciego. To nie choroba, to stan emocjonalny kobiety. Częsta „przypadłość” „Baby blues” dość często...

Zadbaj o siebie


Właśnie urodziło się Twoje upragnione dziecko! Po trudach ciąży i porodu jesteście już w domu. I co dalej? Nie licz na to, że od razu odzyskasz figurę, a Twoja skóra wróci do dawnej formy sprzed ciąży! Na to potrzeba trochę czasu i pracy, ale nie martw się....

Konflikt serologiczny


Charakterystyczną cechą ludzkiej krwi jest tzw. czynnik Rh. Jest on substancją obecną w ścianie krwinek czerwonych. Wynik dodatni oznacza obecność specyficznego białka na powierzchni błony komórkowej krwinek czerwonych Rh(+), a ujemny jego brak Rh(-). Około...

Terminarz noworodka


Kiedy dziecko przychodzi na świat najpierw pojawia się ogromna radość i satysfakcja. UFF udało się! HURRA jesteśmy dzielni i wspaniali! Ale co dalej? Dzieje się wiele, dlatego warto wiedzieć, jaka jest kolejność sprawdzania stanu zdrowia dziecka...

Po porodzie zadbaj o odporność


Urodzenie dziecka, wieńczące dziewięciomiesięczny okres ciąży, to dla organizmu kobiety jedno z najbardziej stresujących wydarzeń w cyklu jej życia. Po porodzie organizm kobiety jest naturalnie osłabiony i wyczerpany zarówno wysiłkiem związanym z noszeniem płodu, jak i samym porodem....