Walentynkowe prezenty dla niej i dla niego


Wielkimi krokami zbliża się największe święto miłości, czyli Walentynki. Nie masz pomysłu, co kupić swojej drugiej połówce na prezent 14 lutego? Chciałbyś lub chciałabyś, aby podarunek był z jednej strony oryginalny, a z drugiej praktyczny? Oto kilka...

Moc solanek dla zdrowotności. Sole termalne Kneipp


Zima to piękny, świąteczny czas, ale też intensywny okres wyzwań, przygotowań i niestety częstych infekcji. Ochłodzenie, osłabienie i jesienno-zimowe obniżenie odporności skutkują częstymi przeziębieniami dzieci i dorosłych. Jest wiele domowych, naturalnych sposobów wzmacniania organizmu i walki z infekcjami....

Jak radzić sobie ze stresem w ciąży i po porodzie?


Ciąża i macierzyństwo to piękny czas, jednak wejście w nową rolę życiową wiąże się z wieloma wyzwaniami. Oznakami długotrwałego stresu mogą być m.in. przewlekłe zmęczenie, bezsenność, uczucie irytacji i bóle głowy, co negatywnie wpływa na komfort codziennego życia. Co mogą...

Pora na przyszłość


Czas spędzony w towarzystwie przyjaciółek jest cenny dla każdej z nas. Jeśli tęsknisz za wieczorami w kobiecym gronie, mamy dla Ciebie świetną propozycję. Najnowsza książka Eweliny Miśkiewicz „Pora na przyszłość” to ostatni tom z serii Babski wieczór. Jest...