Letnie zabawy z dzieckiem. Zadbaj o odpowiednią przekąskę!


Lato to idealny czas na to, aby spędzać więcej czasu z dziećmi na świeżym powietrzu! Sprzyja temu nie tylko pogoda, ale przede wszystkim to, że mamy więcej czasu i energii. Podczas letnich zabaw powinniśmy zadbać o to, aby nasze dziecko było...

Jak przygotować się do ciąży?


Poczęcie dziecka, w dzisiejszych czasach jest decyzją bardziej świadomą, dlatego przyszłe mamy powinny się do tego odpowiednio przygotować. Organizm kobiety potrzebuje co najmniej trzech miesięcy, by sprostać nowej roli, zgromadzić niezbędny zapas witamin i składników oraz pozbyć...