To, czym dziecko gasi pragnienie w pierwszych latach życia, może mieć wpływ na przyszłe preferencje smakowe. Woda nie musi być jednak „zdrowym obowiązkiem” – może stać się ulubionym, bo najbardziej naturalnym towarzyszem zabaw i odpoczynku. W jaki...
Te bananowo-szpinakowe placuszki to prosty sposób na przemycenie warzyw do codziennego menu. Dzięki liofilizowanemu proszkowi ze szpinaku KRESTO, to tradycyjne danie zyskuje intensywny kolor, wartości odżywcze i sprawdza się nie tylko na śniadanie. Składniki: • 1 banan • 1 jajko •...
Kremowa, delikatnie słodka i intensywnie jagodowa. Ta owsianka to idealny sposób na spokojny poranek — naturalna słodycz banana, głęboki kolor i smak liofilizowanych jagód KRESTO oraz lekka jogurtowa chmurka, która otula całość. Składniki: • 50 g płatków owsianych górskich...
Starannie ugotowane na parze warzywa, delikatny indyk i odrobina oliwy łączą się w gładki, kremowy mus o doskonałym smaku, idealny jako pełnowartościowy posiłek dla najmłodszych. Składniki (na 600 g musu): • 130 g fileta z indyka •...
Karmienie to jeden z najważniejszych elementów codzienności z noworodkiem – buduje bliskość, daje dziecku poczucie bezpieczeństwa i wpływa na jego prawidłowy rozwój. Kiedy mama potrzebuje wsparcia i wprowadza butelkę, często pojawia się obawa: czy wybrane rozwiązanie nie spowoduje odrzucenia...
Wybór odpowiednich butów dla dziecka to nie tylko kwestia stylu, ale przede wszystkim zdrowia i komfortu malucha. Każda mama pragnie, by jej pociecha miała wygodne, bezpieczne, funkcjonalne i przede wszystkim zdrowe obuwie, które wspiera prawidłowy rozwój stóp. Czego...
Kolagen jest odpowiedzialny za wiele procesów w naszym ciele. Spektrum jego działania jest naprawdę szerokie – ma doskonały wpływ na naszą skórę, ale także na stawy i kości. Jego odpowiednia ilość w organizmie jest bardzo ważna, dlatego musimy dbać...
Są takie dni, kiedy pogoda nie ma żadnych ambicji, żeby być „ładna”. Jest grudzień albo styczeń, pod nogami breja, na chodniku sól, a w drodze do przedszkola dziecko oczywiście musi wejść w każdą kałużę, jaka istnieje. Do tego dochodzi listopad ze swoim chłodem i marcowe...
Delikatny, naturalnie słodki i pełen owocowego smaku – ten domowy mus to idealna propozycja dla najmłodszych (i nie tylko). Sprawdzi się jako zdrowa przekąska, deser lub baza do kolejnych posiłków, a dzięki pasteryzacji można mieć go zawsze pod ręką....
Początek roku sprzyja zmianom w codziennych przyzwyczajeniach – także tych związanych z piciem wody. Dla przyszłych mam, kobiet karmiących oraz niemowląt odpowiednia ilość płynów to ważny element troski o komfort i samopoczucie. Jak budować dobre nawyki u siebie...
