Opieka nad noworodkiem


Narodziny dziecka to jedno z najważniejszych życiowych wydarzeń. Dla przyszłych rodziców niedostatki wiedzy, umiejętności i często doświadczenia to duży stres. I właśnie dlatego edukacja przedporodowa, okołoporodowa i poporodowa poprowadzona przez szkołę rodzenia czy położną środowiskową ma niebagatelne znaczenie w przygotowaniu rodziców...

Jak dobrać kosmetyki w ciąży?


W ciąży ciało kobiety się zmienia. Skóra na brzuchu może się rozciągać i nie tylko tracić elastyczność, ale przede wszystkim nierzadko pojawiają się na niej wówczas rozstępy. Hormony z kolei mogą wywoływać zmiany pigmentacyjne czy trądzik. Sięgając po preparaty, które mogą...

Karnawałowy deser makowy w pucharkach


Pomysł na szybką i pyszną przekąskę karnawałową? Polecamy deser z makowym biszkoptem, otulonym kremową pierzynką. Słodycz przełamuje orzeźwiający smak malin. To przysmak doskonały na karnawałowy bal! Składniki: Biszkopt makowy (blaszka 15×25): • 3 jajka • 3...

Kąpiel i spółka


Zmieniać pieluszki nauczyli Cię jeszcze w szpitalu, tak jak bezpiecznie podnosić maluszka czy odbijać po jedzeniu. Nie masz jednak bladego pojęcia, jak zabrać się do innych pielęgnacyjnych czynności? Maleństwo wydaje ci się niezwykle kruche i delikatne – jak przypadkiem nie zrobić...