Co mam robić?! Dlaczego ono ciągle płacze? Przecież jest najedzone i przewinięte! A może ma kolkę?

Kolka jelitowa
Kolkę jelitową definiuje się jako napadowy, intensywny płacz występujący zazwyczaj o tej samej porze dnia, często w godzinach popołudniowych lub wieczornych.
Towarzyszy mu często podkurczanie nóg i oddawanie gazów. Poza tym dziecko jest zupełnie zdrowe. Objawy kolki zazwyczaj pojawiają się w 2-4 tygodniu życia i trwają do 4-6 miesiąca. Z powodu kolki cierpi od 5 do 25 % niemowląt. Kolka częściej występuje u chłopców i dzieci pierworodnych, a także dzieci urodzonych przedwcześnie. Przyczyny kolki nie są do końca poznane. Uważa się, że może być spowodowana bólami brzuszka, które są wynikiem gromadzenia się gazów w przewodzie pokarmowym lub nadmierną wrażliwością niedojrzałego układu nerwowego niemowlęcia. W związku z tym nie ma w pełni skutecznych sposobów leczenia kolki jelitowej.

Jak radzić sobie z kolką?
1. Warto zadbać o swój własny dobry komfort psychiczny. Ważna jest pomoc i wsparcie najbliższych.
2. Prawidłowo przystawiać dziecko do piersi, a po nakarmieniu dbać o odbicie.
3. Wypracować swoje własne sposoby wyciszania, takie jak przytulanie, kołysanie, huśtanie, monotonny śpiew (lub bardziej szemranie), ciepły kompres na brzuszek lub ścisłe zawijanie. W Polsce od niedawna dostępne są w sprzedaży tzw. otulaczki. Czasem dziecko wyraźnie się uspokaja przy dźwięku suszarki lub odkurzacza, a inni rodzice wykorzystują do tego jazdę samochodem.
4. Ulgę może przynieść uspokajający masaż niemowlęcia połączony z eliminacją gazów z przewodu pokarmowego lub kojąca, wieczorna kąpiel.
5. Pamiętaj o codziennym spacerze z dzieckiem.
6. Zwróć uwagę na swój jadłospis – pamiętaj o eliminacji pokarmów ciężkostrawnych i alergizujących. Nie pij mocnej herbaty. Zrezygnuj z kawy. Nie pal papierosów i nie pozwalaj nikomu palić w otoczeniu dziecka.
7. 2-3 razy na dobę możesz podać dziecku wodę koperkową albo krople koperkowe dostępne w aptece bez recepty. Na rynku są też dostępne preparaty farmakologiczne o działaniu wiatropędnym, takie jak simetykon.
8. Niejednokrotnie trzeba połączyć wszystkie sposoby postępowania podane powyżej.

Przy wątpliwościach (płaczu innym niż zwykle) – zgłoś się do swojego pediatry lub lekarza rodzinnego. Pamiętaj, że kolka w miarę dojrzewania dziecka stopniowo ustępuje. Nie pozostawia żadnych niekorzystnych następstw, a więc głowa do góry!

Wg tzw. reguły trzech, kolka trwa bezustannie przez minimum 3 godziny, pojawia się co najmniej 3 razy w tygodniu przez 3 tygodnie.
***
Tekst: Bożena Florczyk, Pediatra Neonatolog Międzynarodowy Konsultant Laktacyjny, Ordynator Oddziału Noworodków i Wcześniaków z Pododdziałem Patologii Noworodka i OION Szpitala Wojewódzkiego w Łomży. Założycielka szkoły rodzenia Bona Familia.