Każde dziecko od momentu narodzin ma ogromny potencjał rozwoju swoich umiejętności, począwszy od doskonalenia ruchów poszczególnych części ciała, zdolności komunikowania się, wyrażania swoich emocji, aż po rozwijanie indywidualnych talentów. Czemu zatem nie wykorzystać tak ogromnych możliwości dziecka i wzmocnić je w trakcie zajęć na basenie?

Przygotowania
Każdy rodzic powinien poświęcić trochę czasu na wizytę ze swoim maluchem na pływalni. Jeśli wydaje Ci się, że to karkołomne przedsięwzięcie ze względu na logistykę, ilość rzeczy do zabrania czy pogodę za oknem, jesteś w błędzie! To naprawdę nic trudnego, wystarczy tylko przygotować się odpowiednio do takiej wizyty.

Praktyczne wskazówki
Pływalnie powinny spełniać wszelkie standardy bezpieczeństwa, czystości i wygody. Woda w basenie powinna być czysta i regularnie sprawdzana. Oczywiście basen powinien być wyposażony w specjalne przebieralnie dla rodziców z dziećmi lub chociaż bezpieczne miejsca do przewijania niemowląt. Odpowiedni ubiór dla dzieci to podstawa, by zminimalizować ryzyko zanieczyszczenia wody. Mogą to być pieluszki jednorazowe lub wielokrotnego użytku. Ciepły basen ze stałym poziomem temperatury pozwala na osiągnięcie wysokiego komfortu pływania. Rekomendowana temperatura wody dla maluszków to 31-340 Celsjusza. Jeśli temperatura wody jest niższa od zalecanej lub jeśli dziecko wykazuje zwiększone tendencje do marznięcia, można wyposażyć je w neoprenowe pianki, które pomagają w utrzymaniu ciepła w wodzie i poza nią. Pamiętajmy o zabraniu nawet dwóch ręczników dla dziecka. Ręcznik może służyć jako miękka podkładka na przewijak lub inne miejsce, na którym będziemy przewijali malucha. Warto być na pływalni wcześniej, by zdążyć z przebraniem siebie i dziecka. Po zakończeniu pływania należy jeszcze chwilę pozostać na pływalni, by dziecko nieco ochłonęło i ewentualnie miało czas na drobny posiłek. Jeśli pogoda na dworze jest wietrzna lub mroźna, pamiętaj o odpowiednim ubiorze dziecka i kremie ochronnym na twarz, szczególnie po wyjściu z basenu. Kiepska aura za oknem nie powinna być jednak przeciwwskazaniem do wyjścia na basen, a wręcz przeciwnie! Systematyczne uczestniczenie w zajęciach na basenie wzmacnia naturalną odporność dziecka i chroni je przed infekcjami.

Na co zwracać uwagę podczas lekcji pływania?
To, czy wybierzesz indywidualne wyjścia na basen z dzieckiem, czy też uczestnictwo w grupowych zajęciach z instruktorem, zależy tylko od Ciebie. Pamiętaj jednak o kilku istotnych kwestiach, które zapewnią komfort i bezpieczeństwo Twojemu maluchowi.
Wizyta na basenie powinna odbywać się w radosnej atmosferze i bezpiecznym otoczeniu, co pozwoli w pełni pobudzić społeczny, intelektualny, fizyczny i emocjonalny rozwój dziecka.
Nauka pływania powinna być zindywidualizowana. Dzieci powinny uczyć się pływania w systemie jeden na jeden (z jednym nauczycielem, z udziałem rodzica lub bez jego obecności w wodzie) lub w grupie, gdzie każdemu dziecku towarzyszy rodzic.
Lekcje nauki pływania powinny być prowadzone przez wykwalifikowanych nauczycieli pływania, którzy przeszli specjalistyczne szkolenia w zakresie nauki pływania dzieci i niemowląt, rozwoju dzieci oraz ratownictwa wodnego. Dzieci w różnym wieku różnią się znacznie potrzebami i poziomem rozwoju – nauczyciele powinni umieć dostosowywać się do indywidualnych potrzeb danej grupy wiekowej.
Należy przestrzegać wszelkich procedur bezpieczeństwa, związanych np.: z zanurzaniem dziecka w wodzie. Takie zanurzenia muszą być ograniczone w liczbie i czasie trwania, zwłaszcza w przypadku młodszych dzieci. Lekcje pływania dla maluchów nie powinny trwać dłużej niż 30 minut.

Wielość korzyści, jakie płyną z uczestnictwa w zajęciach na basenie dla Ciebie i Twojego malucha, jest nie do przecenienia! Rozwój ruchowy i umysłowy, a przede wszystkim radość i poczucie bliskości z dzieckiem, warte są każdego wysiłku, a przyjemne doświadczenia w wodzie wyzwalają w dziecku poczucie bezpieczeństwa i szczęścia, które procentują w późniejszym życiu.

Korzyści z pływania
Lekcje na basenie organizowane są dla dzieci już od trzeciego miesiąca życia. Podstawowe zalety kontaktu dziecka z wodą:

• zbawienny wpływ na siłę, wytrzymałość dzieci i ich ogólną
• odporność na infekcje,
• pozytywny wpływ na rozwój koordynacji ruchowej oraz
• pobudzanie świadomości ruchowej,
• pobudzanie świadomości i czujności maluchów wobec
• niebezpieczeństw pochodzących ze świata zewnętrznego,
• korzystny wpływ na stymulację wszystkich zmysłów,
• poprawa komunikacji rodzica z dzieckiem oraz pogłębienie więzi.

***
Tekst: Beata Morawska, mama Klaudii i Marianki, specjalista Splash About Polska