Dieta i zdrowie przyszłej mamy

Cukrzyca w ciąży

Kobieta w ciąży podlega całemu szeregowi zmian hormonalnych. Nowa sytuacja w metabolizmie ma swoje odbicie na wielu płaszczyznach....
Czytaj dalej

Badania w ciąży

Badania wykonywane w okresie ciąży są niezwykle ważne, nie tylko ze względu na zdrowie mamy, ale i rozwijającego się w niej nowego życia....
Czytaj dalej

Wyjdź zimie naprzeciw

Mimo że zima zwykle nie zachęca nas do wychodzenia z domu, warto poznać zalety aktywności na świeżym powietrzu i wykorzystać je...
Czytaj dalej

Zaparcia w ciąży

Nikt nie lubi uczucia pełności w jamie brzusznej, wzdęć i braku możliwości regularnych wypróżnień. Tym bardziej przeszkadza to kobietom...
Czytaj dalej

Anemia w ciąży

Anemia to powszechny problem, który dotyczy wielu kobiet w ciąży. Szacuje się, że aktualnie około 30-40% przyszłych mam boryka...
Czytaj dalej

Z brzuszkiem na słońcu

Ochrona skóry przed promieniowaniem UV to nie tylko bardzo ważny element profilaktyki anti-aging, ale przede wszystkim dbanie o bezpieczeństwo. Pomijając ją,...
Czytaj dalej